Retiros
01/
retiros bliss no Alentejo
A uma hora e meia de Lisboa, existe um sítio especial onde se pode reconectar e estar mais presente...
Para já, estes retiros são exclusivos aos nossos ex-alunos de cursos de Mindfulness Based Stress Reduction.
Os retiros de Mindfulness e Yoga serão dados no nosso modesto e sossegado monte no Alentejo onde pequenos grupos poderão aprofundar a oportunidade do silêncio. Ocorrem apenas nos meses mais quentes do ano, uma vez que a maior parte das atividades são feitas ao ar livre, em contacto com a natureza.
Estabelecidos numa localização fantástica perto de Santiago do Cacém, os nossos clientes poderão ligar o "modo de Ser" e desligar o "piloto automático". Iremos combinar práticas formais de presença autêntica com atividades informais de Mindfulness, tais como o movimento consciente (Yoga e Mindful walking) e passeios na natureza, a alimentação saudável e outras atividades simples que nos permitam restabelecer o nosso equilíbrio interno e saborear a alegria da Vida.
Duração: Min. 1 fim de semana
02/
Organize o seu próprio Retiro /Evento
Seja o nosso hóspede no nosso monte no Alentejo
Se quiser ser nosso hóspede e usar o nosso monte para algum evento ou retiro especial, entre em contacto connosco.
Atualmente a casa pode acomodar 10 pessoas + o facilitador.
No verão é possível usar o espaço exterior para grupos maiores e suas atividades.
Para mais informações, datas e disponibilidades, queira por favor entrar em contacto connosco. Contacte-nos.
Duração: A combinar