Retiros

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retiros bliss no Alentejo

A uma hora e meia de Lisboa, existe um sítio especial onde se pode reconectar e estar mais presente... 

Para já, estes retiros são exclusivos aos nossos ex-alunos de cursos de Mindfulness Based Stress Reduction.

Os retiros de Mindfulness e Yoga serão dados no nosso modesto e sossegado monte no Alentejo onde pequenos grupos poderão aprofundar a oportunidade do silêncio.  Ocorrem apenas nos meses mais quentes do ano, uma vez que a maior parte das atividades são feitas ao ar livre, em contacto com a natureza.   

Estabelecidos numa localização fantástica perto de Santiago do Cacém, os nossos clientes poderão ligar o "modo de Ser" e desligar o "piloto automático". Iremos combinar práticas formais  de presença autêntica com atividades informais de Mindfulness, tais como o movimento consciente (Yoga e Mindful walking) e passeios na natureza,  a alimentação saudável e outras atividades simples que nos permitam restabelecer o nosso equilíbrio interno e saborear a alegria da Vida. 

Duração: Min. 1 fim de semana

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Organize o seu próprio Retiro /Evento

Seja o nosso hóspede no nosso monte no Alentejo 

Se quiser ser nosso hóspede e usar o nosso monte para algum evento ou retiro especial, entre em contacto connosco. 

Atualmente a casa pode acomodar 10 pessoas + o facilitador. 

No verão é possível usar o espaço exterior para grupos maiores e suas atividades. 

Para mais informações, datas e disponibilidades, queira por favor entrar em contacto connosco. Contacte-nos.

Duração: A combinar

Alentejo
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Número de telefone: +351 918028276

Email: katian@caria.com.pt

Importante: Todos os serviços podem ser dados em Português e/ou em Inglês, em formato presencial ou online. 

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